آشنایی با تورم لثه و دلایل آن

تورم لثه یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای تمامی افراد رخ دهد و همین امر باعث می شود که آنها برای انواع جراحی دندان عقل و لثه اقدام کنند. لثه یکی از مهمترین ارگان هایی است که در ساختار دهان و دندان وجود دارد و باعث می شود که دندان ها به حالت استوار در دهان قرار گیرند. با توجه به این مسئله، به محض بروز هر گونه مشکل، باید سریعا برای رفع مشکلات لثه اقدام شود (اگر به این موضوع علاقه مند هستید، می توانید مقاله جراحی بازسازی لثه با چه هدفی انجام می شود؟ را مطالعه کنید).

دلایل تورم لثه

تورم لثه ممکن است ناشی از عوامل مختلفی باشد. در ادامه، به برخی از دلایل شایع تورم لثه اشاره می‌کنیم:

• پلاک های دندانی: تورم و التهاب لثه معمولاً ناشی از تراکم و تجمع پلاک دندانی است. پلاک دندانی شامل باکتری‌ها و ذرات غیرمطلوب در دهان است که اگر به لثه ها نفوذ کنند، باعث التهاب و تورم آنها می‌شود. این التهاب می‌تواند باعث خونریزی، قرمزی و تورم شود و به مرور زمان دندان ها جایگاه خود را از دست می دهند و خطر لق شدن دندان ها افزایش پیدا می کند.
• عفونت لثه: یکی دیگر از مواردی که باعث بروز التهاب و تورم شدید در بافت لثه می شود عفونت لثه است. عفنت لثه باعث تورم ، خونریزی، قرمزی و حساسیت می‌شود و در صورتی که درمان نشود می تواند آسیب های شدیدی را به بافت دهان و فک وارد کند.
• ناهنجاری‌های دندانی: برخی ناهنجاری‌های دندانی می‌توانند باعث تورم لثه شوند. به عنوان مثال، دندان‌های رو هم قرار گرفته که به لثه فشار وارد می کنند باعث بروز تورم می شوند.
• جراحی دندانی: بعد از انجام جراحی‌های دندانی مانند کشیدن دندان و نصب ایمپلنت عملکرد لثه تغییر می‌کند و ممکن است لثه متورم شود.
• استفاده از مسواک نامناسب: استفاده از مسواک دندان نامناسب، به بافت لثه آسیب های زیادی را وارد می کند و باعث خونریزی می شود.
• عوامل دیگر: عوامل دیگری مانند استفاده از داروهای خاص، تغییرات هورمونی مانند بارداری یا مرحله پیش از قاعدگی، بیماری‌های مزمن مانند دیابت نیز می‌توانند باعث تورم لثه شوند.

چگونه می‌توانم از التهاب و تورم لثه جلوگیری کنم؟

برای جلوگیری از التهاب و تورم لثه و حفظ بهداشت دهان و دندان، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

• شستشوی منظم دندان: دو بار در روز، صبح و شب، از مسواک و خمیر دندان استفاده کنید. شستشوی منظم دندان باعث می شود تا پلاک و باکتری‌ها که می‌توانند باعث التهاب لثه شوند، از بین بروند.
• استفاده از نخ دندان: روزانه از نخ دندان برای پاک کردن مواد غذایی و پلاک های باقی مانده بین دندان‌ها استفاده کنید. این کار به حفظ بهداشت لثه و جلوگیری از تراکم پلاک کمک می‌کند.
• تعویض به موقع مسواک: همیشه از مسواک و نخ دندان با کیفیت و مناسب استفاده کنید. همچنین، مسواک را هر 3 ماه یکبار تعویض کنید تا بهترین اثربخشی را داشته باشد.
• رژیم غذایی سالم: رژیم غذایی که غنی از مواد غذایی سالم، میوه‌ها، سبزیجات و مواد غذایی پرفیبر است، به حفظ بهداشت لثه کمک می‌کند. استفاده از مواد غذایی غنی از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها نیز بسیار مفید است.
• مراجعه منظم به دندانپزشک: مراجعه منظم به دندانپزشک برای بررسی و تمیزی دهان و دندان بسیار مهم است. دندانپزشک می‌تواند جرمگیری دندان انجام دهد و هر گونه نشانه‌ای از التهاب را تشخیص دهد.
• اجتناب از عوامل آسیب رسان به دندان: اجتناب از عواملی مانند سیگار کشیدن، مصرف تنباکو و مصرف بیش از حد الکل نقش موثری در حفظ سلامت لثه ها دارد.
• کنترل استرس: استرس می‌تواند بر سیستم ایمنی بدن تأثیر منفی بگذارد و منجر به تورم لثه و التهاب آن شود. بنابراین، روش‌های کنترل استرس مانند مدیتیشن، تمرینات تنفس عمیق و ورزش می‌توانند مفید باشند.

سخن پایانی

تا به اینجا تلاش کردیم اطلاعات کاملی را در مورد تورم در بافت لثه در اختیار شما قرار دهیم. بهتر است در صورت بروز تورم در لثه به یک دندانپزشک متخصص مراجعه کنید تا علت آن تشخیص داده شود و درمان مناسب را به شما پیشنهاد دهد.