ارتودنسی یکی از روش هایی است که برای اصلاح ناهنجاری های دندانی و فکی به کار می رود. این روش معمولا بدون درد است یا در صورت درد، شما می توانید با مصرف برخی از مسکن ها درد را کنترل کنید. ممکن است ارتودنسی در روزهای اول کمی کلافه کننده باشد، اما بهتر است بدانید که در روزهای سوم و چهارم این احساس به صورت کامل از بین می رود و شما به آن عادت می کنید. برخی از افراد به دنبال درمان خانگی برای درد ارتودنسی هستند و می خواهند ابتدا با این روش ها درد را کنترل کنند و پس از آن به سراغ مسکن بروند. در ادامه به معرفی این روش ها می پردازیم.
استراحت
یکی از مهمترین مواردی که به عنوان درمان خانگی برای درد ارتودنسی پیش روی شما قرار دارد، استراحت کامل پس از اتمام ارتودنسی است. بهتر است پس از اتمام کار، سریعا به منزل خود بازگردید و در تخت خود استراحت کنید. چراغ ها را خاموش کنید و اجازه ندهید که هیچ نوری در اتاق وجود داشته باشد. چشم های خود را ببندید و تلاش کنید به هیچ موضوعی به جز استراحت فکر نکنید. این روش، یکی از موثرترین روش هایی است که پیش روی شما قرار دارد.
کمپرس آب یخ
یکی دیگر از مواردی که به عنوان درمان خانگی برای درد ارتودنسی پیش روی شماست، کمپرس آب یخ است. به صورت کلی، سرما باعث می شود که پیام های حاوی درد کندتر از طریق سیستم اعصاب مرکزی به مغز برسند و همین امر نقش موثری در کاهش درد دارد. در صورتی که احساس می کنید درد زیادی دارید، بهتر است که کمپرس آب یخ را از همان مطب روی گونه های خود قرار دهید. البته بیشتر از 30 دقیقه کمپرس آب یخ را روی گونه خود نگه دارید و پس از این مدت، کمپرس را کنار بگذارید و کمی به خود استراحت دهید. (اگر به این مسئله علاقه مند هستید، می توانید مقاله آیا کمپرس آب یخ برای کاهش درد دندان موثر است؟ را مطالعه کنید).
سوپ داغ
بسیاری از کسانی که ارتودنسی انجام داده اند و پس از اجرای این روش، در دندان های خود احساس درد داشتند، به این موضوع اشاره می کنند که یک کاسه سوپ داغ درد آنها را به میزان زیادی کاهش داده است. به همین دلیل، سوپ داغ می تواند به عنوان درمان خانگی برای درد ارتودنسی در نظر گرفته شود. سوپ داغ می تواند به تعادل مواد غذایی بدن کمک کند و حس آرامش را در شما به وجود بیاورد.
استفاده از مسکن ها
پس از پشت سر گذاشتن انواع درمان خانگی برای درد ارتودنسی، اگر احساس کردید که درد شما از بین نرفته است و هنوز احساس ذوق ذوق در دندان های خود دارید، بهتر است به سراغ استفاده از مسکن بروید. دندانپزشک شما لیست کاملی از مسکن هایی را که می توانید برای کاهش درد مصرف کنید، در اختیارتان قرار خواهد داد. بهتر است به مواردی که دندانپزشک به شما می گوید پایبند باشید و بیش از حد از مسکن ها استفاده نکنید.
آیا ارتودنسی دردناک است؟
یک باور غلط در میان همه مردم وجود دارد که ارتودنسی روش دردناکی است. اگر برخی می گویند که ارتودنسی دردناک است ممکن است این کار را پیش یک دندانپزشک متخصص انجام نداده اند و یا ممکن است بدن آنها نسبت به درد حساسیت بسیار زیادی دارد. به طور کلی، ارتودنسی از جمله درمان هایی است که بدون درد اجرا می شود و حتی بسیاری از دندانپزشکان در زمان اجرای سیم ها و براکت ها از بی حسی استفاده نمی کنند. بنابراین هر گونه نگرانی در این مورد کاملا غلط است.
سخن پایانی
تا به اینجا تلاش کردیم اطلاعات کاملی را در مورد درمان خانگی برای درد ارتودنسی در اختیار شما قرار دهیم. انواع درمان خانگی برای درد ارتودنسی عبارتند از استراحت کامل، مصرف یک کاسه سوپ داغ و کمپرس آب یخ. اگر این روش ها کارساز نبود، شما می توانید به سراغ مسکن هایی بروید که دندانپزشک برای کنترل درد برای شما تجویز کرده است.
