سیگار کشیدن چه آسیبی به دندان ها وارد می کند؟ بدیهی است که سیگار کشیدن می تواند سلامت دندان ها را به شدت تحت تاثیر قرار دهد و حتی ممکن است باعث از دست روی دندان ها شود ( در این شرایط، استفاده از دندان مصنوعی و یا اپلمنت دندان تنها راهکار برای حفظ دندان هایی است که از دست رفته اند). در ادامه تلاش می کنیم اطلاعات بیشتری را در مورد آسیب های سیگار به دندان در اختیار شما قرار دهیم.
اثرات منفی سیگار بر دندان
برای اینکه بتوانیم به سوال سیگار کشیدن چه آسیبی به دندان ها وارد می کند؟ پاسخ دهیم باید بگوییم سیگار کشیدن آسیبهای جدی به دندانها و سلامت دهان و دندانها وارد میکند. مهمترین آسیبهایی که سیگار به دندانها میزند عبارتند از:
- لکههای دندانی: سیگار حاوی مواد شیمیایی است که میتواند به سطح دندانها چسبیده و لکههای زرد یا قهوهای را ایجاد کند. این لکهها باعث می شوند زیبایی دندان ها به شدت تحت تاثیر قرار گیرد.
- بدبوی دهان: سیگار باعث تشدید بدبوی دهان میشود و میتواند به روابط اجتماعی آسیب های زیادی را وارد کند.
- بیماریهای لثه: سیگار باعث ایجاد التهاب و خراشیدگی لثهها میشود. این امر میتواند منجر به بیماریهای لثه مانند آبسه لثه، خونریزی لثه و عفونتهای لثه شود.
- افزایش خطر بیماریهای باکتریایی: سیگار باعث کاهش جریان خون در بافت دهانی میشود و این امر باعث میشود که سیستم ایمنی دهان ضعیفتر شود. این موضوع باعث افزایش خطر بروز عفونتهای باکتریایی در دهان و لثه میشود.
- ریسک بیشتر برای بیماریهای دندانی: سیگار به استخوان های فک آسیب می رساند و در نتیجه ممکن است تحلیل لثه رخ دهد.
آیا سیگار کشیدن باعث لق شدن دندان ها می شود؟
در ادامه پاسخ به سوال سیگار کشیدن چه آسیبی به دندان ها وارد می کند؟ باید بگوییم بله، سیگار کشیدن میتواند باعث لق شدن دندانها شود. لق شدن دندانها به معنای کاهش پیوند استخوانی است که دندان را در مکان خود نگه میدارد. این مشکل به عنوان بیماری لثه شناخته میشود و در صورت عدم درمان منجر به از دست دادن دندانها می شود.
سیگار کشیدن باعث ایجاد التهاب در لثه میشود و بافتهای پشتی دندان را تحت تأثیر قرار میدهد. مواد شیمیایی موجود در دود سیگار، شدت آسیب به بافتهای لثه را افزایش میدهد و باعث تشدید بیماری های لثوی میشوند. در نتیجه، لثه آسیب میبیند و از بین میرود و پیوند استخوانی که دندان را نگه میداشته به مرور ضعیف می گردد. این موضوع باعث لق شدن و در نهایت از دست دادن دندانها میشود.
علاوه بر این، سیگار کشیدن میتواند فرآیند بهبود و ترمیم لثه بعد از درمانهای دندانپزشکی را تحت تأثیر قرار دهد. سیگار باعث کاهش جریان خون در بافتهای دهانی میشود و همین امر التیام در بافت های لثوی را با مشکلات زیادی رو به رو می کند.
روش های مناسب برای محافظت از دندان پس از ترک سیگار
برای مراقبت از دندان پس از ترک سیگار می توانید روش های زیر را مد نظر قرار دهید:
- همکاری با دندانپزشک: در ابتدا، مراجعه به دندانپزشک برای بررسی عمومی دندانها و لثه بسیار مهم است و باعث می شود که شما به خوبی از دندان های خود مراقبت کنید. دندانپزشک میتواند با بررسیهای دورهای شرایط دندانی شما را تحت نظر قرار دهد و به روند بهبودی کمک کند.
- مراقبت دهانی روزانه: رعایت روشهای بهداشت دهانی روزانه اهمیت زیادی دارد که از این روش ها میتوان به مسواک زدن حداقل دو بار در روز و با مسواک نرم، استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید، استفاده از نخ دندانی برای تمیز کردن فضاهای بین دندانی و استفاده از دهانشویه آنتی باکتریال اشاره کرد. همچنین، مراقبت از زبان نیز بسیار مهم است.
- رژیم غذایی سالم: تغذیه سالم و متنوع به سلامت دندانها کمک میکند. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامینها و مواد معدنی، به خصوص کلسیم و ویتامین C و D، برای حفظ سلامت دندانها مفید است. اجتناب از مواد مضر: موادی مانند قهوه، چای، نوشابه های گازدار و الکل میتوانند به رنگ دندانها آسیب برسانند و لکههای زرد بر روی دندان ها ایجاد کنند. بهتر است مصرف این مواد را کاهش داده و در صورت استفاده، دهان را بلافاصله بعد از آنها شستشو کنید.
سخن پایانی
تا به اینجا تلاش کردیم اطلاعات کاملی را در مورد سوال سیگار کشیدن چه آسیبی به دندان ها وارد می کند؟ در اختیار شما قرار دهیم. مراقبت منظم و دقیق از دندانها و لثه پس از ترک سیگار به شما کمک میکند تا لثههای سالم و دندانهای قوی و زیبا داشته باشید. همچنین، به یاد داشته باشید که مراجعه به دندانپزشک می تواند به شما کمک کند در صورت بروز هر گونه مشکل سریعا برای درمان اقدام کنید.
